【産後の腰痛】で苦しんでいます( ;∀;)~その1~

 

【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長 中村守です。

おはようございます。
今日の山形県河北町は、快晴です。
春そのものですね。

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今日は、以前も来て頂いておりました【産後の腰痛】のSさん(寒河江市在住)

Sさんは、もともと腰痛持ちでした。
独身の頃に来て頂き腰痛を解消されました。

しかし、結婚され妊娠中から腰痛に悩んでおりました。
特に【産後の腰痛】が酷くなり、
当院を思い出して来て頂きました。

Sさんからは、
「先生、本当にお久しぶりです。
もう我慢できません。」
と本当に困っている様子です。

妊娠中から腰痛ということでしたので、
骨盤が後ろの倒れていることは、
間違いありませんでした。

しかし、子育ては前に曲がることが多いことからも
腰痛になりやすいですし、
まだ、骨盤を締める筋肉がホルモンとの関係できちんと働いていません。
そのことからも、骨盤が後ろに倒れやすくなっています。

先ずは、基本通りに
骨盤からカラダ全体の調整
を行いました。

実は、子の調整だけでもSさんからは、
「先生、腰が軽くなりました。
あんなに重い感じだったのに!」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

次に
臀部の筋肉のアンバランスを解消する調整
を行いました。

骨盤が後ろ倒れるということは、
お尻の筋肉が大いに関係しますね。

Sさんに立って頂いた時、
お尻に筋肉が使われていない感じで
きちんとした張りがありませんでした。(-_-;)

ですから、お子さんを抱っこする際も
上半身の筋肉だけで抱っこを行う為に
手首にも異常を来たしておりました。

子育て中のお母様に多い症状でもあります。

臀部の筋肉の調整に関しては、
立っている姿勢、座っている姿勢、曲がっている姿勢
の3パターンで行いました。

そして、どんな姿勢がSさんにとって正しいか?
を説明、実感して頂きました。

Sさんだけでなく、来院されるほとんどの方は、
正しい姿勢もカラダの使い方も知らない、
そのことが多いですし、体感をされていません。

これでは、身に付きませんね。
Sさんの施術を通して感じました。

施術後のSさんは、
最高のスマイル
を見せてくれました!!

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【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院

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