【腰が痛い】のが取れません(-_-;)~その2~

 【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長 中村守です。

おはようございます。
今日の山形県河北町は、平穏な朝を迎えております。
平穏なことは、とても幸せなことですね。
有り難いことです。
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今日も【腰が痛い】のが取れなくなったEさん(長井市在住)

1回の施術で大分動きも痛みも軽減されました。

Eさんからは、
「先生、1回して頂いたお陰で随分楽になりました。
もっと早く来れば良かったです。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

そうなんですよね。
解っているですが、
なかなか出来ないものです。(-_-;)

今回も初めにカラダ全体のつながり
を確認させて頂きました。
とても良い感じで安心しました。

その上で
座っている姿勢でのバランスを中心
に調整を行いました。

座っている姿勢は、
股関節やお尻に筋肉の影響が考えられます。

Eさんは、教師ですので、
立っている時間も長いですが、
座っている時間も長いものとあります。

やはり、座った姿勢では、
お尻の筋肉の左右差がありました。

左右差があるということは、
骨盤の開きに左右差があります。

その骨盤のバランスを
座った姿勢で調整を行いました。

Eさんからは、
「先生、今までと座った姿勢とお尻が当たっているところが違います。
変な感じですが、安定してますね。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

Eさんは、骨盤を後ろに倒して、
仙骨付近で座っている感じでした。
これでは、間違いなく猫背にもなりますし、
腰痛にも影響を与えてしまいます。

そして、
施術後は、腰の深層部の筋肉の強化のお話
をさせて頂きました。

次回は、1週間後になりますので、
Eさんご自身でできることは、
是非なさってみてください。

Eさん、
【腰が痛い】が改善されて本当に良かったです。
Eさんご自身やご家族だけでなく、
担任をされている生徒さんにも良かったと思います。

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【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院

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