【膝の裏の痛み】で困っています( ;∀;)~その3~

【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長 中村守です。

おはようございます。

今朝の山形県河北町は、快晴です。
本日の新幹線で愛娘が東京上野の病院(勤務先)に出発します。
愛娘にとって自立への第一歩になりますが、正直寂しくなりますね。( ;∀;)

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今日も【膝の裏の痛み】で来院のKさん(河北町在住)

今回は、前回の調整の施術経過にもよりますが、
股関節から出来れば膝関節やふくらはぎの筋肉の調整
が出来るかが大きなポイントです。

Kさんのカラダの状態を確認させて頂きましたが、
今回の調整には問題なく大丈夫でしたので、
大変ホッとしております。

基本の調整は、
通例通りのカラダのつながりやバランス
を中心に調整を行いました。

次に
股関節から出来れば膝関節やふくらはぎの筋肉の調整
を行いました。

股関節の筋肉に関しては、
臀部や太ももの筋肉を中心に行いました。

臀部の筋肉に関しては(太ももの筋肉も同様に)、
各筋肉の筋力低下も見られました。
これは、強化が必要と直感しました。(-_-;)

その旨をKさんにお話をしたら
「先生、良くなるためには、
何でもします。教えてくださいね。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

Kさんのその返答に私自身が刺激を頂きました。
元氣で行動できる人は、何歳になっても
『前向き』ですね。

私自身もKさんを見習い『前向き』でありたいです!!

筋肉の強化の前に
ガチガチになっている筋肉を柔らかくする必要がありますね。
ガチガチの状態は、Kさんにも確認して頂きました。

股関節や太ももの筋肉だけでなく、
膝裏やふくらはぎの筋肉も同時に調整を行い、
ガチガチの状態⇒フワフワの状態にしました。

Kさんからは、
「先生、全然違ってフワフワになりました。
年は関係ないのですね。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

そうなんですね。
ガチガチの筋肉がフワフワの筋肉になるのには、
年齢は関係ありませんね。

臀部の筋肉を含めた強化の方法に関しては、
明日のブログで書かせて頂きます。

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