【肩こり】なので何とかなりますか？～その４～

【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長　中村守です。

おはようございます。

今朝は、ランニングから一日をスタートしてみました。
朝のランニングは、気持ち良いですね。
継続したいです！！

今日も【肩こり】で来院のAさん（山形市在住）

前回の施術日から学校の都合もあり、
一週間後に来院して頂きました。

Aさんからは、
「先生、肩がめっちゃ楽になっています。
勉強に集中出来ています。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

前回から一週間が過ぎていますが、
骨盤周りの状態もOKでした。

その結果を踏まえて
今回は、首から肩周辺の筋肉の調整を行いました。
筋肉の調整といっても筋肉を揉んだりはしません。

Aさんも首から肩周辺の筋肉の調整と言われたら
首や肩を揉まれるのでは？
と思っていました。

特にAさんの場合は、測定器の結果から
首や肩の筋肉に癒着がありましたので
もんだとしたら逆効果になります。( ；∀；)

先ずは、僧帽筋から緩めるようにして、
次に斜角筋や胸鎖乳突筋、後頭下筋群の調整を行いました。

そして、肩の筋肉の肩甲挙筋や菱形筋、
ローテータカフでもある棘上筋、棘下筋、小・大円筋
を調整してました。

最後に首の前側と筋肉と鎖骨周辺の筋肉の調整も合わせて行いました。

Aさんからは、
「先生、肩が無いみたいです。
不思議な感じです。」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

筋肉の緩め方としては、
緊張がある筋肉の反対側などを利用して
調整を行いました。

その結果、筋肉は、ミルミル緩んでいきます。
揉んだりしないのに緩むことで
施術を受けた方も不思議がります。(-_-;)

Aさんの【肩こり】の調子が良くなり、
本当に良かったです。
次回も一週間後に来て頂く予定です。

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