【首】が落ち着かないのですが・・・~その1~
- 2019年05月13日
- ブログ
【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長 中村守です。
こんにちは。
今日の山形県河北町は、またまた快晴です。
気持ちが良い程、晴れ渡っています。
今日は、5年ぶりに来院のSさん(河北町在住)
Sさんは、ゴールデンウイーク中に
畑仕事やお庭の草取り作業を一生懸命になさりました。
まだまだ現役のSさんにとっては、
「時間があり、出来る時にやっておきたい」
という気持ちがあったということで無理をなさったようです。
一昨日(5月10日)あたりから
【首】が落ち着かないような感じになりました。
痛みはありません。
来院時のSさんの姿勢は、
カラダの裏側の筋肉が上手く使えていない状態、
筋肉が伸びきった状態になっていました。
ですから、頭の重さ(カラダの体重の約13%)と言われています。
Sさんはやせ形ですので55㎏としても約7㎏)
を【首】で支えていることになります。
【首】から背中の筋肉などの
カラダの裏側の筋肉が上手く使えてないと
【首】を上手支えることが出来ませんよね。
その為に【首】の前側の筋肉が、
ガチガチの緊張した状態になっておりました。(-_-;)
はじめにカラダ全体のつながりとバランスを確認しました。
案の定、カラダのつながりは、良くなりませんでした。( ;∀;)
カラダのつながりを調整する前に
カラダの裏側の筋肉を上手く使えるように
Sさんに力を入れて頂きました。
時間にして3秒ぐらいを3セットを行いました。
その後、Sさんに【首】の状態を確認して頂きました。
「先生、少し安定した感じです。」
とおっしゃって頂きました。
安定した分だけ関係があったということになります。
本格的な調整などについては、
明日に書かせて頂きます。
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