座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】ですが・・・

おはようございます。

【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長　中村守です。

昨日も最高の天気でしたが、朝晩は寒いなってきています。
確実に冬は近づいています。
冬支度に関しては、『備えあれば患いなし』ですね。



今日は、座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】で来院のOさん（天童市在住）

Oさんは、以前、酷い坐骨神経痛で１年前に来院された方です。
坐骨神経痛は、大丈夫ですが、
座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】になりました。

Oさんは、既に定年を迎えており、
畑仕事や趣味のゴルフを楽しんでおられます。
今は、ご自宅で胡坐（あぐら）をかいていることが多くなりました。

Oさんは、
・座っている（胡坐の）姿勢
・寝ている姿勢
・立っている姿勢
では大丈夫です。

立ち上がる時に【腰痛】になるのです。
どうしてでしょうか？
いろいろな原因があります。

Oさんの場合の原因は、
①骨盤が後ろに倒れていた
②仙腸関節や腰仙関節が硬く動きが悪くなっていた
③腰の筋肉に硬さがあった
ことが検査でわかりました。

先ずは、
①骨盤が後ろに倒れていた
にも関係のある、骨盤からカラダ全体の調整を行いました。

Oさんに
座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】
の確認を行って頂きました。

【腰痛】の痛みが、
10⇒5
に変化しました。

「え、5になったの！」
または
「まだ、5もあるの？」
同じ5でも回復に『雲泥の差』が出ます。(-_-;)

Oさんは、
「痛みが、半分（5）になった。良かった！」
と笑顔でおっしゃって頂きました。

次に、
②仙腸関節や腰仙関節が硬く動きが悪くなっていた
③腰の筋肉に硬さがあった
を一緒に調整を行いました。

その後、Oさんには再度、
座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】
の確認を行って頂きました。

Oさんからは、
「先生、先ほどの5もない状態です。
ありがとうございます。」
とまたまた笑顔でおっしゃって頂きました。

骨盤、仙腸関節、腰仙関節、腰の筋肉の状態も
8割良くさせて頂きました。
残りの2割に関しては、次回になります。

「なぜ、2割残すのですか？」
とブログを読まれた方は、思われたと思います。

答えは、急激な変化（10⇒0）にしてしまうと
動きすぎたりして良い結果が出ない場合が多いです。
（私の30年以上の施術経験から）

また、Oさん、２日後にいらして下さい。
残りの２割の調整を行います。
Oさんの自然治癒力で残り2割が良くなっているかもしれませんが・・・

Oさん、座っている姿勢から立ち上がる時の【腰痛】が良くなって、
本当に良かったですね。
出来ればお酒は控えて下さいね。( ；∀；)

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【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」

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