立っていると【腰痛】を感じるんですが・・・

おはようございます。

【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院」院長 中村守です。

昨日は、河北町谷地の紀の代寿司さんで宴会がありました。
いつも思うのですが、紀の代さんのお料理やお寿司は、本当に素晴らしいです。
美味しかったです。ご馳走様でした。

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今日は、立っていると【腰痛】のAさん(村山市在住)

Aさんは、一日中立っている仕事です。
ですから、立っていると【腰痛】は、
Aさんにとって大変です。

座っている時、
寝ている時、
動かしている時の腰は大丈夫ですが、
立っていると【腰痛】になります。

立っている時の姿勢は、
骨盤が後ろに倒れており、
重心が後ろのになっていました。

これでは、立っていると【腰痛】になります。

施術は、
始めに骨盤からカラダ全体のバランスの調整を行い、
次に腸腰筋、腹横筋のバランスを取り、
最後にカラダの重心の調整を行いました。

そして、
立っている時に爪先で立つこと
をお願いしました。

施術後ですが、
Aさんは立っていると【腰痛】になりますので
次の日の夕方に【腰痛】の有無を電話して頂く様にお願いをしました。

次の日の夕方にAさんから
「先生、腰大丈夫でした。
立っていても【腰痛】になりませんでした。」
と弾んだ声でお電話を頂けました。

そして、
「先生、脹脛(ふくらはぎ)が筋肉痛になっています。
大丈夫でしょうか?」

Aさんには、
「脹脛の筋肉痛は一過性のものであるので心配はない」
ことをお伝えしました。

カラダの重心がとても大切なので、
脹脛は筋肉痛ですが、
引き続き爪先で立ってお仕事を行って頂くように
再度お伝えしました。

Aさん、
立っていると【腰痛】になることが改善されて、
本当に良かったです。

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【山形県河北町の整体】土日祝日も営業の「よくなる整体院

〒999-3511 山形県西村山郡河北町谷地荒町東1丁目5-5

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